« J’aimerai bien me mettre au yoga, mais bon, ça coûte cher quand même! » Je ne sais pas si on peut dire que les cours de yoga en studio sont « chers » (il faut bien payer la salle, le matériel, le prof qui a passé du temps en formation et en préparation…), en tout cas c’est sûr que celà représente un budget plutôt conséquent: entre 45 et 120 euros par mois pour un forfait 1h/semaine en région parisienne. Sans compter le pantalon de yoga super joli avec des fleurs dessus, le petit débardeur assorti, le tapis, les accessoires… Bref, cela s’accumule assez vite. Heureusement, le yoga est une discipline très adaptable, et à moins que vous ayez vraiment envie de vous balader en petit pantalon à fleurs (ce que je peux parfaitement comprendre!), vous pouvez vous débrouiller pour en faire une activité adaptée aux petits budgets, voire gratuite.
Il y a quelques semaines, je vous parlais de ma pratique du yoga dans mon salon, qui inclut des cours en ligne, soit sur des sites web payants, soit sur des chaînes Youtube, gratuites donc. Maintenant que vous avez trouvé le cours/ le prof de vos rêves, il est peut-être temps de parler du matériel dont vous aurez besoin pour pratiquer à la maison, sans exploser votre budget !

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